¿Qué es un ambiente saludable de trabajo?
En primer lugar, es importante definir qué caracteriza un buen ambiente de trabajo : un ambiente de trabajo saludable es seguro, satisfactorio y solidario. Este tipo de ambiente asegura que los empleados disfruten yendo a trabajar y se mantengan motivados durante todo el día.
Las personas luchan por la satisfacción, la aceptación y la felicidad en su lugar de trabajo. También buscan relaciones personales nutritivas, un cuerpo y alma sanos, un núcleo espiritual y un motivador de vida.
Hoy te presentamos algunos consejos sobre cómo crear un ambiente de trabajo saludable.En la actualidad el concepto de trabajo saludable y seguro ha cambiado, abarcando las siguientes características:
- Control de estrés (Antes / Durante/ Después) del trabajo
- Estilos de vida saludables
- Prevención de enfermedades y accidentes en área laboral y/o por actividad laboral
- Organización en el área laboral
- Valorar e identificar los factores externos que afectan el desarrollo de ambiente laboral
Enfocado en la prevención de enfermedades ya sea por las actividades laborales o por padecimiento y hábitos no sanos del propio trabajador.
- Levantarse cada 2 horas (en aquellos puestos en que se pueda realizar sin alterar el ritmo de producción)
- Moverse con estiramientos que relajen la carga y/o fatiga de la actividad laboral
- Sentarse
- Actividad física diaria mínimo 30 minutos
- Eliminar hábitos tóxicos (tabaquismo, alcoholismo, etc.)
- Alimentación adecuada a las necesidades saludables del individuo
- Verificar condiciones ergonómicas de aditamentos de uso constante en área laboral.
Enfocado en la salud mental del trabajador:
- Conocer las funciones y que resultados se esperan de cada trabajador.
- Equilibrar carga de trabajo.
- Trabajo sin incertidumbre.
- Manejo de estrés laboral.
Para evitar accidentes en las empresas o centros de trabajo, hay que aplicar técnicas, procedimientos y las mejores prácticas de prevención, como:
- Realizar las actividades de acuerdo a los métodos y procedimientos establecidos
- Usar la maquinaria, el equipo y las herramientas (manuales, eléctricas, neumáticas o portátiles) con los dispositivos de seguridad instalados.
- Usar los materiales y/o productos del centro de trabajo de forma correcta según su propósito para lo que fueron creados.
- Mantener orden y limpieza en todas las instalaciones, áreas, equipo, maquinaria y herramienta.
Organización del área de trabajo:
- Sanear y limpiar (al inicio y término del turno laboral).
- Simplificar, estandarizar y volver coherente. para mantener permanente un entorno productivo e impecable.
- Subordinar, clasificar, descartar.
- Sistematizar, ordenar. (Un sitio para cada cosa y cada cosa en su sitio).
La creación de un entorno de trabajo en el que los empleados se sientan cómodos y puedan ser productivos debe ser comunicativo e incluir el reconocimiento regular de los logros y comentarios constructivos. Habilitar un ambiente de trabajo atractivo, el reconocimiento por el trabajo recién realizado y la diversión en el trabajo es clave para crear un ambiente saludable en el trabajo.
Tomando en cuenta los puntos anteriores, así es como se puede crear un ambiente de trabajo saludable:
- Muestre a sus empleados que se preocupa: conozca a todos sus empleados por su nombre, participe en su trabajo y hable con ellos sobre sus vidas.
- Mejore el espacio de su oficina: la iluminación adecuada, el mobiliario cómodo, un ambiente tranquilo, el aire agradable y una dinámica de equipo de apoyo son solo algunos factores importantes que los gerentes deben considerar cuando buscan mejorar las experiencias laborales de sus empleados.
- Compromiso de los Empleados: Cree un sentido de compromiso entre sus empleados evaluando y reconociendo su desempeño. Ofrecer paquetes de beneficios, capacitación y apoyo social.
- Reuniones semanales de buenas noticias: la introducción de reuniones en las que se analizan los desarrollos positivos generales tiene un impacto positivo general en el equipo.
- Comunicación: La comunicación abierta y transparente mantiene informados a sus empleados y les recuerda que son una parte integral del equipo.
- Reconocimiento de logros: Las formas más populares de reconocimiento son certificados, dinero en efectivo, certificados de regalo, alimentos o regalos.
- Dé a sus empleados la sensación de que los necesita: explíqueles exactamente dónde encajan en la estructura de la empresa y cómo pueden contribuir al éxito de la empresa. Los empleados que ven significado y propósito en su trabajo son más saludables, felices y productivos.
- Sea flexible: permita que sus empleados trabajen de forma flexible o desde casa.
- Generar confianza: la confianza se puede fomentar activamente generando confianza interpersonal de manera proactiva y comunicándose de manera calculadora.
- Dar y recibir retroalimentación: la retroalimentación efectiva brinda a los empleados una idea de cómo están logrando sus objetivos. Asegúrese de que sus comentarios sean oportunos y con visión de futuro.
- Habilitar el desarrollo: los estudios muestran que la promoción de empleados a puestos superiores dentro de la organización paga dividendos. Reducir la fuga de cerebros y aumentar la productividad también debe ser su máxima prioridad.
- No microadministre: la microadministración puede conducir a una menor motivación entre sus empleados y una moral general más baja en el departamento.
- Evite la negatividad: Evite las conversaciones negativas y los chismes tanto como sea posible.
Unos colaboradores saludables se desempeñan mejor y con una actitud más positiva, lo cual también contribuye al buen ambiente laboral, en Salud Interactiva nos dedicamos al desarrollo, integración y administración de servicios de salud y bienestar ¡Conoce más!
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Esperamos que estos consejos te hayan sido de ayuda, especialmente si te has preguntado cómo crear un ambiente de trabajo más saludable.
